علت و درمان هالوکس یا برجسته شدن شست پا چیست؟

هالوکس به معنای شست بوده و والگوس به معنای انحراف به سمت خارج است.

این بیماری ممکن است زمینه خانوادگی داشته باشد. بیمار ممکن است همین مشکل را در پدر و مادر یا خواهر یا برادر خود هم ببیند.

X پوشیدن کفش نا مناسب مثل کفش هایی با پنجه تنگ و باریک و کفش های پاشنه بلند از مهم ترین علل ایجاد کننده این بیماری است.

کفش تنگ
همچنین مثل انگشت چکشی ، میخچه هالوکس ریجیدوس را هم ایجاد کند. انحراف شست موجب مفصل می شود. متاتارسوفالاتژیال (metatarsophalangeal ) یعنی مفصلی که شست را به کف پا متصل می کند و به طرف داخل برجسته شده و یک برآمدگی در سطح داخل پنجه پا به وجود آید. به این برجستگی بونیون (Bunion) می گویند.
گاهی بر اثر فشار کفش بر روی این برجستگی روی آن قرمز و دردناک می شود. هرچه این برجستگی بزرگتر می شود راه رفتن هم برای بیمار مشکل تر می شود.
به تدریج انگشت شست به طرف انگشت دوم منحرف شده و حتی ممکن است به زیر آن برود. پوست زیر پنجه پا به تدریج کلفت تر و دردناک میشود. ممکن است بر اثر فشار شست ،انگشت دوم هم منحرف شود و به روی انگشت سوم برود.
با شدید شدن انحراف شست ، راه رفتن دشوار شده و بیمار دچار لنگش می شود ، درد مزمن شده و ممکن است سائیدگی مفصل به وجود آید.
انحراف شست پا ممکن است در سنین نوجوانی و در حدود سنی 10_15 سال به خصوص در دختران به وجود آید.

درمان هالوکس والگوس
اغلب موارد انحراف شست پا بدون نیاز به عمل جراحی قابل درمان هستند. پزشک ارتوپد معمولاً در ابتدا سعی می کند
بدون عمل جراحی این عارضه را درمان کند و تنها در ضورت عدم موفقیت ، ممکن است تصمیم به جراحی بگیرد.
طبق یک قاعده کلی اگر انحراف شست پا درد نداشته باشد لزوماً نیاز به عمل جراحی ندارد.
حتی در مواردی که این انحراف همراه درد باشد در بسیاری اوقات می توان با پوشیدن کفش مناسب درد را از بین برد.

در پوشیدن کفش به نکات زیر دقت کنید:
هیچوقت معیار شما برای انتخاب اندازه کفش شماره ای که روی آن نوشته شده است نباشد.
این اندازه ها بر حسب شکل و سازنده کفش متفاوت است.
همیشه کفش را پا کرده و امتحان کنید ، در بسیاری افراد یک پا بزرگتر از پای دیگر است.
کفشتان را بر حسب پای بزرگترتان انتخاب کنید.
کفش را در عصرها بخرید چون در این موقع از روز پای شما در حداکثر اندازه خود است.
وقتی برای امتحان کردن کفش سرپا می ایستید باید حدود یک سانتیمتر در جلوی بلندترین انگشت پایتان در داخل کفش فضای خالی وجود داشته باشد.