خانواده و جامعهزناشویی 18+

توصیه هایی برای لذت بردن از زندگی مشترک

 

اگر به‌تازگی زندگی مشترک خود را آغاز کرده‌اید، با رعایت نکات ساده و در عین حال، بسیار حساس زیر، می‌توانید از زندگی‌تان لذت‌ برده و برای همسرتان، همراهی همیشگی باشید:

  – به‌یاد خدا باشید و از او کمک بخواهید.

با یاد خدا، دل‌ها آرام می‌گیرد و مطمئن باشید خداوند به شما کمک خواهد کرد.

– هدفی مشترک را در نظر بگیرید.

با هم‌فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید و برای رسیدن به آن، یکدیگر را کمک کنید.


– خودخواه و خودرأی نباشید
تا بتوانید لذت‌های معنوی را درک کنید.


– عیب‌های خود را ببینید.

فقط به‌دنبال عیب‌جویی از همسرتان نباشید، عیوب خود را نیز رفع کنید.


– قدرشناس باشید.

قدر محبت‌های پدر، مادر، همسر و دوستان‌تان را بدانید و سپاس‌گزار الطاف خداوند باشید تا به تقدیرهای او راضی شوید. آن‌چه مورد رضایت خداوند نیست را انجام ندهید تا اطمینان و عزت‌نفس بیش‌تری بیابید.

 

– اهل عمل و مسؤولیت‌پذیر باشید.

به‌جای توقع‌داشتن از دیگران، به فکر انجام مسؤولیت‌ها و وظایف خود باشید.


– به ارزش‌های اعتقادی و فرهنگی یکدیگر احترام بگذارید.


– مثبت بیندیشید و اضطراب را از خود دور سازید.

اگر بپذیرید هرکاری از جانب خداوند خیر است، در زندگی اضطراب نخواهید داشت.

– هرگز دشنام ندهید و جدال نکنید.

بحث و جدل، آتش کینه را در دل شعله‌ور ساخته و حرمت میان زن و شوهر را خدشه‌دار می‌کند.


– دلی آرام و نیک‌خواه داشته باشید.

دل‌آرامی، یکی از راه‌های برقراری صلح و صفا بین شما و همسرتان است. برای رسیدن به آرامش، باید به خداوند نزدیک شد. از ویژگی‌های همسر دل‌آرام، مثبت‌اندیشی، ایمان، جاذبه‌ی فکری و امیدواری‌ست.


– عاشقانه زندگی کنید.

برای رسیدن به عشق، از انجام هیچ‌کاری کوتاهی نکنید.

 

معناجو باشید.

حساسیت‌های رفتاری همسرتان را بشناسید تا موجب بروز اختلال در روابط‌تان نشود.


– پیش از صحبت، تفکرکنید. 

هرگاه حرفی می‌‌زنید، از قبل، به عواقب آن فکرکنید تا بعد، شرمنده و پشیمان نشوید. با توجه به شرایط روحی و جسمی همسرتان حرف بزنید و از پرحرفی بپرهیزید.


– تا جایی‌که می‌توانید، با یکدیگر غذا بخورید.

جمع‌شدن افراد خانواده دور میز یا سفره‌ی غذا، موجب افزایش روابط عاطفی و احساس نزدیکی بیش‌تر آنان خواهد شد.

 

– شبکه‌ی ارتباطی خود را گسترش دهید.

یکی از علت‌های ایجاد افسردگی در خانواده‌ها، قطع ارتباط با محیط بیرون از خانه است. اگر شما و همسرتان، نظرات متفاوتی در مورد نوع تفریح  و ارتباطات دارید، چیزی را انتخاب کنید که تا حد ممکن، هر دو، آن‌را ترجیح می‌دهید.

 

 – به رشد یکدیگر کمک کنید.

زن و شوهر باید به‌منظور رسیدن به درجات معنوی والاتر، ادامه‌ی تحصیل، اشتغال و… شرایط رشد و پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند.

 

– به یکدیگر هدیه دهید.

به همسرتان هدیه بدهید چون نشان‌می‌دهد به او توجه دارید.


– خوش اخلاق باشید.

 

بی‌ریا و صادق باشید.

اگر با اطرافیان خود صادقانه برخورد کنید، علاوه‌بر راحتی خودتان، آنان هم شما را آسان‌تر می‌پذیرند.


– به‌عهد خود وفا کنید.

اگر قولی به همسرتان می‌دهید، تمام تلاش خود را برای عمل‌کردن به آن، به‌کار گیرید.


– از نصایح و تجربیات پدر و مادرتان استفاده کنید.

استفاده از نصایح دیگران، به این معنا نیست که به آنان اجازه‌ی دخالت در زندگی خصوصی خود را بدهید، بلکه از تجربیات آنان استفاده کنید.


– همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید.

اگرچه افراد نقایصی دارند اما خوبی‌هایی هم دارند. سعی‌کنید به نکات مثبت همسر خود فکر کنید.


– عیب‌پوشی کنید.

همیشه اول، خوبی‌های همسرتان را به او بگویید و بعد با ظرافت، انتقاد کنید و سعی‌ نمایید معیار نقدهای‌تان، منطقی و قابل ‌قبول باشد. هم‌چنین هرگز نزد دیگران، عیب همسرخود را بازگو نکنید.


– خانواده‌گرا باشید.

همیشه برای خانواده‌تان اعتبار قائل شوید و به ‌رشد و پیشرفت هم کمک کنید.


– عذرخواه باشید و خود نیز عذر دیگران را بپذیرید.

رازدار باشید.

هم اسرار همسرتان را نزد دیگران و هم اسرار دیگران را نزد همسرتان فاش نکنید.

 

– صبور و باگذشت باشید.

صبر و گذشت موجب می‌شود دوستی صمیمی برای همسرتان باشید.

 

– همسرتان را از وضعیت اقتصادی موجود، آگاه کنید.

از درآمد هم، مطلع باشید تا با هم‌فکری، برنامه‌ریزی بهتری انجام دهید.

 

– به خلوت یکدیگر احترام بگذارید.

گاهی‌اوقات افراد نیاز دارند با خود خلوت و تفکر کنند؛ در این‌صورت، آرامش همسرتان را به‌هم نزنید.

 

– به‌ فکر ایجاد تغییرهای مثبت در خود و همسرتان باشید.

سعی‌کنید تغییر در حرکت به‌سمت تعالی و بالندگی باشد و پیش از تغییر، راه‌های درست ایجاد آن‌را بدانید.

امتیاز شما به این مطلب
خیریه سلام | موسسه حامیان سلامت کودکان
تبلیغات

مطالب پیشنهادی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا