دمنوش پاییزی نشاط آور

 

مواد لازم

• 5 گرم  گل گاو زبان
• 2 گرم  اسطخودوس
• 10 گرم  نبات
• 1 عدد  لیمو عمانی پوست گرفته
• 3 لیوان  آب جوش
• 1 برش  لیمو ترش

طرز تهیه:

گیاهان مذکور را نیم کوب کنید، سپس آنها را همراه نبات و لیمو داخل قوری به مدت 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد. دمنوش حاصل را از صافی رد کرده و داخل لیوان مورد نظرتان بریزید و همراه با برش تازه لیمو سرو کنید.

* متخصص طب سنتی