راه های پیشگیری از زایمان زودرس چیست؟

بیشتر نوزادان نارس بعد از 32 هفته شدن، شانس خوبی برای زنده ماندن و رشد کردن دارند

 

هنگامی که به 37 هفته کامل بارداری برسید، کودک شما رسیده و اصطلاحا ترم است. اگر کودک شما قبل از اینکه 37 هفته شوید بدنیا بیاید، زایمان شما زودرس بوده است و کودکتان نارس است.

بیشتر نوزادان نارس بعد از 32 هفته شدن، شانس خوبی برای زنده ماندن و رشد کردن دارند.

مشکلات نوزاد نارس چیست؟
هرچند که مراقبت های شدید برای نوزادان بسیار زودرس، به طور چشمگیری بهتر شده و میزان بقا و زنده ماندن این نوزادان بسیار بهبود پیدا کرده است. با این حال، گاهی اوقات ممکن است اثرات طولانی مدت برای نوزادانی که خیلی زود متولد می شوند، شامل فلج مغزی و مشکلات یادگیری باشد. اکثر نوزادانی که نسبتا زودرس هستند و در حدود 34 هفته تا 36 هفته به دنیا می آیند، خوب عمل می کنند. با این حال، آن ها می توانند در مقایسه با نوزادان متولد شده در زمان مناسب، بیشتر در معرض مشکلات بلند مدت باشند.

به طور کلی، هر چه سن بارداری شما در نوزاد نارس بیشتر باشد، اندام های او بالغ تر می شوند، ریه هایش بهتر برای تنفس آماده می شوند و نوزاد قدرت بیشتری برای مکیدن و تغذیه دارد.

چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
اکثریت زایمان های زودرس بدون پارگی کیسه آب رخ می دهند. زایمان زودرس در بین حاملگی های چندقلویی رایج است، اما مهم ترین علل زایمان زودرس عبارتند از:

کشش بیش از حد رحم، اگر شما دوقلو یا بیشتر باردار باشید و یا اگر شرایطی مانند مایع آمنیوتیک بیش از حد (polyhydramnios) داشته باشید، بیشتر در معرض خطر قرار دارید.
ضعف سرویکس و یا طول کوتاه گردن رحم که البته سونولوژیست می تواند این را در اسکن اولتراسوند در اواسط بارداری تشخیص دهد.

 سابقه زایمان زودرس خودبه خودی
عفونت باکتریایی
 پارگی زودرس کیسه آب
خونریزی شدید
برخی از اختلالات رحم

سبک زندگی شما نیز می تواند سبب زایمان زودرس تان شود. به طور مثال اگر شرایطی مانند:

 فاصله کوتاه بین حاملگی ها
 فقر مالی و عاطفی مادر
سیگار کشیدن یا مصرف مواد مخدر، به ویژه کوکائین
 کمبود وزن و یا اضافه وزن بیش از حد
 بارداری در نتیجه IVF
 عوارض بارداری مانند: پره اکلامپسی یا دیابت
 یک وضعیت پزشکی ای که در این شرایط بدنیا آمدن نوزاد شما مورد اطمینان تر است، از این که بارداری شما ادامه یابد.
 تروما یا ضربه شدید به شکم

را داشته باشید بیشتر در معرض زایمان زود رس خواهید بود. به یاد داشته باشید که داشتن یک یا چند مورد از این عوامل به این معنا نیست که نوزاد شما قطعا زود متولد خواهد شد. این فقط شانس این اتفاق را افزایش می دهد.

علائم زایمان زودرس چیست؟
دردهای شکمی نامنظم، لکه بینی یا خونریزی خفیف از واژن و آبریزش، از علایم زایمان زودرس می باشد که در صورت مشاهده باید به بیمارستان مراجعه شود. مادرانی که احتمال زایمان زودرس دارند لازم است فعالیت های خود را کاهش دهند و تا برطرف شدن علایم، از نزدیکی پرهیز کنند.